今月(2008年6月)の計画
毎日ちょこちょこと積み重ねていく
月末に実行の結果と反省をして、来月の予定を立てる
・腕立て、腹筋、背筋を各30回づつ
・毎日3,000歩以上歩く
・そろばんに挑戦
・仕事探し
・E.K.3
・積極的に人に会う
・クロッキー（描く場所を増やす）
・左手で字を書く
なんかほかにやりたいことが出来たら追加していく。
毎日ちょこちょこと積み重ねていく
月末に実行の結果と反省をして、来月の予定を立てる
・腕立て、腹筋、背筋を各30回づつ
・毎日3,000歩以上歩く
・そろばんに挑戦
・仕事探し
・E.K.3
・積極的に人に会う
・クロッキー（描く場所を増やす）
・左手で字を書く
なんかほかにやりたいことが出来たら追加していく。
毎日ちょこちょこと積み重ねていく
月末に実行の結果と反省をして、来月の予定を立てる
・腕立て、腹筋、背筋、スクワットを各15回づつ
・毎日3,000歩以上歩く
・風呂上がりにでもストレッチする
・そろばんに挑戦
・仕事探し
・E.K.2
・デザフェスの準備
・メアド整理（ソフト登録とかの）
・積極的に人に会う
・クロッキー（描く場所を増やす）
・左手で字を書く
なんかほかにやりたいことが出来たら追加していく。
毎日10分くらいを目安に繰り返す
4/27に実行の結果と反省をする。翌週の計画を立てる
・腕立、腹筋、背筋、スクワット(日x10づつ
・毎日歩く(週18,000歩以上:日x3,000歩以上
・イングリッシュキング(1week分
・インド式掛算訓練師(方式1から4'
・クロッキー(週6人
・歯磨き(こまめに
・片足バランス、1分づつ
・ストレッチ、数分
トレースも本読むのも、先週までたいして出来なかった。
出来ないことを無理矢理目標にしてても他のやる気が失せるので、今できてることを欠かさず続ける目標でやっていこうと思う。
いつも反省が出来てないので、今週は反省もやって、日曜のうちに月曜からの計画をたてたい。
毎日10分くらいを目安に繰り返す
4/20に実行の結果と反省をする。翌週の計画を立てる
・腕立、腹筋、背筋、スクワット(日x10づつ
・毎日歩く(週18,000歩以上:日x3,000歩以上
・イングリッシュキング(1week分
・インド式掛算訓練師(方式1から4
・クロッキー(週6人
・トレースイラレ(週6つ
・歯磨き(こまめに
・メモの整理(バイトメモからはじめる
・メアドの整理(整理用に一個作る。今後はそこへ
・読みかけの本読む(30分以内で
・片足バランス、1分づつ
・ストレッチ、数分
メモの整理とトレースと本を読むのが出来てないので、今週は特にそれらを気にかけてやろうと思う。
筋トレとクロッキーはいいペースで出来てるので、今週も欠かさず続けたい。
毎日10分くらいを目安に繰り返す
4/13に実行の結果と反省をする。翌週の計画を立てる
・腕立、腹筋、背筋、スクワット(日x10づつ
・毎日歩く(週18,000歩以上:日x3,000歩以上
・イングリッシュキング(1week分
・インド式掛算訓練師(方式1から4
・クロッキー(週6人
・トレースイラレ(週6つ
・歯磨き(こまめに
・メモの整理(バイトメモからはじめる
・メアドの整理(整理用に一個作る。今後はそこへ
・読みかけの本読む(30分以内で
・片足バランス、1分づつ
・ストレッチ、数分