月別: 2019年2月 ( 33 )

正座も二週間続けられてる。時間は短いけど、まずは続けられるよう、日々の怠け心に負けないようがんばりたい。

当分無理だと思っていたけど、一週間たつ前に跳べるようになっていた。来月も続けられてもっと跳べるようになりたい。

三日坊主にならず続けられてうれしい。

外出先のビルの中で無くした。落し物として届けられており、手元に取り戻すことができた。良かった。

ここ数日、100回跳べてる。キープしてさらに伸ばしたい。

色々な習慣を取り入れて、より良くしたい気持ちが高まってきた。なるべく続けるのでようにしていきたい。

家のイベント準備で時間も身体もきつく、強制的に部屋の片付けをした。不便な反面、すっきり気持ち良かったりもする。最低限戻して、このままで維持してみようかと思ってる。

何分も粘らずに割と楽に出た。良かった。このところ体重の記録も右肩下がりが続いていて、いいことだ。

入れ忘れに気付いて急いで入金して間に合った。手数料取られずに済んだ。良かった。

久しぶりに夕寝というか昼寝というかをできた。疲れはだいぶとれた。寝ておいて良かった。精神的に穏やかだ。