日: 2019年9月27日 ( 5 )

今日も跳べた。101回。しばらくは毎日続けばいいな。

今回知ったこと。検診後早めに食事をとれば、胃の活動が活発になってバリウムが出やすくなる。今まで時間がかかってたのが、3時間後くらいにかなりすっきりした。目一杯水を飲んだのも功を奏したと思う。

イオンのワタクシアターというので観れた。観る場所が限定されているが1000円は魅力だった。

数年前受けられない年があったので、今年も受けられてうれしい。

ぎりぎり3時台。